Gotuj na parze ok. 15 min (do miękkości). Po wystudzeniu dodaj kilka kropli oleju, oliwy lub masła i zblenduj na gładki przecier. Jeśli będzie zbyt gęsty, dodaj trochę przegotowanej wody. Przełóż połowę porcji do miseczki i podawaj łyżeczką. Pozostałą część brokułowego puree możesz schować do lodówki i podać dziecku 1. Przygotowanie jajek: gotujemy je na twardo. W tym celu umieszczamy je w rondelku z wodą, gdy zacznie wrzeć odmierzamy od 8 do 10 minut (w zależności od wielkości jajek). Po wystudzeniu obieramy jajka ze skorupki, a następnie kroimy - 2 jajka na połówki, 2 na ćwiartki. 2. Przygotowanie warzyw: kroimy w plasterki. Meksyk. Huevos rancheros to tradycyjna meksykańska potrawa, której nazwa oznacza po prostu. „jajka rolnika". Są to jajka sadzone zawijane. w tortilli z dodatkiem pomidorów, chili, czosnku. i cebuli. Dodatki miksuje się by zrobić z nich sos, który następne podgotowuje się na odrobinie oleju. aż zgęstnieje. Na rozgrzaną tortillę Pasta jajeczna fit jest naprawdę szybka w przygotowaniu. Ta pyszna i zdrowa pasta będzie świetnym urozmaiceniem śniadań dla osób, które chcą zadbać o swoją masę ciała. Na samym początku ugotujcie jajka na twardo, czyli od rozpoczęcia wrzenia wody gotujcie je jeszcze około 7-8 minut. .

potrawy z jajek dla dzieci